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核心摘要："教练怒吼：一次低级的防守漏人，让对手轻松上空篮得分。教练立刻叫了暂停，将战术板狠狠摔在地上，对着犯错球员咆哮，唾沫星子几乎喷到对方脸上。全队噤若寒蝉。有时候，慈父般的教导不如当头棒喝来得有效。这次暂停后，球队的防守强度立刻提升了一个等级。"
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体能极限：双加时，所有首发球员上场时间超过45分钟。突破时腿像灌了铅，投篮时手臂发酸。防守靠意志力在支撑。一次简单的上篮，因为腿部力量不足而偏出。谁能咬紧牙关，在体能透支的情况下命中那该死的投篮，谁就是最后的赢家。
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